Mi az élettani szerepe a szervezetben?

A barna alga természetes, szerves jódforrás.  Jód tartalma befolyásolja  a pajzsmirigy működését. Súlycsökkentő hatással rendelkezik.

Melyek a természetes táplálék forrásai?

Barna alga, élettani hatása miatt nagyon elterjedt, termesztik, gyűjtik és szárítva forgalmazzák.

Mennyi szükséges belőle?

A barna alga 0,2-0,25 % jódot tartalmaz.

Mit okoz a hiányállapot?

Nem ismert.

Mi lehet a túlzott bevitel következménye?

A barna alga fogyasztása az ajánlott napi mennyiségben biztonságos. Ritkán előfordulhat akné, pajzsmirigy diszfunkció vagy nehézfém szennyeződés. A jód allergiások kerüljék a barna alga fogyasztását

Kialakulhatnak kölcsönhatások?

Nincsenek ismert kölcsönhatásai.